Tag: saúde

20 jun
Aprenda a melhorar sua concentração. Foto: Burst - pexels

Concentração dificultada? Conheça os alimentos que podem lhe ajudar

Distrações repentinas, cansaço e desejo de estar em sua cama confortável durante o dia, podem ser sinais de que você esteja com problemas de concentração. Diversos aspectos podem nos levar à distração frequente, no entanto, quando isso não passa e ainda acontece constantemente, é bom ficar atento! Apesar de parecer algo extremamente complexo, pelas consequências […]

22 maio
higienização adequada do veículo em tempos de coronavírus. foto/ reprodução: golibtolibov - Adobe

Higienização adequada do veículo em tempos de Coronavírus

Por ser o carro um transmissor em potencial do vírus, cuidados com a higienização devem ser redobrados para evitar o coronavírus. Segundo indicações do infectologista Adriano Silva, por trata-se de um ambiente fechado onde as pessoas costumam ficar por um tempo considerável, os automóveis acabam sendo grandes transmissores em potencial do vírus.  No caso de […]

23 ago
Os benefícios do alongamento para o bem estar do caminhoneiro

Os benefícios do alongamento para o bem estar do caminhoneiro

Para quem vive na estrada, é comum se deparar com dificuldade quando o assunto é boa forma e saúde. No entanto, é imprescindível adotar hábitos saudáveis, que contribuam para a prevenção de complicações. Contínuas jornadas de trabalho em uma mesma posição trazem por consequência diversos problemas como, por exemplo: doenças crônicas como pressão alta, doença […]